집밥 레시피

  • 비주얼 폭발! 백선생 표 '햄달걀프라이'

    오늘의 주제


    완전식품단백질 공급원!
    달걀


    초간단 국민 반찬 달걀프라이
    간편한 아침 대용으로 많이 먹쥬?


    거기에 백선생의 꿀팁이 더해지면?
    보기도 좋고 맛은 더~ 좋은
    햄달걀프라이 지금 시작합니다!


    [재료: 통조림햄, 식용유, 달걀, 소금] 
     
    1.jpg


    1. 등분한 통조림햄을 식용유 두른 팬에 투입!

    식용유를 넉넉하게 넣어주지 않으면 달걀이 들러붙거나 타요!



    2.jpg


    2. 노릇하게 굽다가 세로로 잘라주세요!


    3.jpg


    3. 5등분을 나눠 부채꼴 칸을 만들어주세요


    4.jpg


    4. 햄 사이사이마다 달걀을 깨서 넣고


    5.jpg


    5. 노른자에만 소금을 뿌려 간을 해준 후


    6.jpg


    6. 노릇하게 프라이 하면 프라이 완성! 
    반숙달걀을 선호하지 않는다면

    뚜껑을 닫아주면 찌듯이 익힐 수 있어요!



    달걀과 으로
    든든한 아침 완성!

    (넘나 예쁜 프라이라니...♥)


    햄달걀프라이 레시피를 영상으로 다시 보고 싶으시다면?





    [집밥백선생3]
    ▶ 매주 (화) 밤 9시 40분 tvN 방송!



    집밥백선생_포스트-01.jpg
이전 갤러리 다음 갤러리